Helsinki Liikkuu

Helsinki on käynnistänyt liikkumisohjelman, jonka tavoitteena on saada
kaupunkilaiset liikkumaan enemmän ja istumaan vähemmän. Päämääränä on, että liikkuminen Helsingissä on helppo ja houkutteleva arjen valinta. Pienikin liike auttaa!

Ajankohtaista

”Miksi minä enää liikkuisin?” – omaan toimintakykyyn voi aidosti vaikuttaa

Lue lisää

Kuusi tapaa tukea ikääntyneen läheisen arjen aktiivisuutta

Lue lisää

Kynnykset liikkumiseen eivät aina ole fyysisiä

Lue lisää

Ihan tavallista, liikkuvaa elämää – Kirstille liikkuminen arjessa on itsestäänselvyys ja ikääntyminen muutoksiin sopeutumista

Lue lisää

Musiikin tahtiin ja tahdon voimalla – Sirkka löysi oman tapansa liikkua ja sai kävelykykynsä takaisin

Lue lisää

Seppo ja Ainikki lähtivät koronan takia kävelylle, ja löysivät Itä-Helsingin uudelleen

Lue lisää

Itäkeskuksen ja Pirkkolan uimahallit avautuvat ikäihmisille maanantaina 17.5.

Lue lisää

Helsingin kesä 2021 liikuttaa lapsia ja nuoria – aikuisille puistojumppia ja ulkotreenejä

Lue lisää

Tulevan kesän merkki – Helsingin saaret kutsuvat jo virkistäytymään

Lue lisää
Lue lisää

Anna arjen liikuttaa

80% pienistä lapsista liikkuu liian vähän

80% perheistä ei liiku päivittäin yhdessä

Liikkumismahdollisuuksia pienille lapsille

50% lyhyistä 1-2 km matkoista kuljetaan autolla tai kyydissä

Materiaaleja pienten lasten liikkumisesta
Näytä kaikki

Löydä tapasi liikkua

Kaupunki täynnä mahdollisuuksia:

Löydä Helsingin luonto

Uimahallit

EasySport -toimintaa alakoululaisille

FunAction -harrasteliikuntaa 13-17-vuotiaille

Kunto- ja voimailusalit

MyHelsinki – urbaanit ilmiöt ja tapahtumat

Mun Stadi – tapahtumia ja tekemistä nuorille

Liikuntahallit

NYT-liikunta 18-29-vuotiaille

Vihreät sylit – kävelyretkiä Helsingin puistoihin

Vapaaehtoistyö ja talkoot – Hyvä kasvaa Helsingissä

Näytä kaikki

#HelsinkiLiikkuu