Helsinki Liikkuu

Helsinki on käynnistänyt liikkumisohjelman, jonka tavoitteena on saada
kaupunkilaiset liikkumaan enemmän ja istumaan vähemmän. Päämääränä on, että liikkuminen Helsingissä on helppo ja houkutteleva arjen valinta. Pienikin liike auttaa!

Ajankohtaista

Uusi lasten ja nuorten liikkumissuositus: Monipuolista, reipasta ja rasittavaa liikkumista vähintään tunti päivässä

Lue lisää

Lasten kesätoiminnan suunnittelu ja haku EasySport -kesäleirien järjestämiseen on alkanut

Lue lisää

Liukas katu tai kaverin puute – jarrut pois ikäihmisten liikkumiselta

Lue lisää

Tekojääkausi päättyy Helsingissä tänään maanantaina 22.3.

Lue lisää

Erityistä tukea tarvitsevien ja ulkomaalaistaustaisten liikunnan nykytilan kartoitus ja tulokset – Kuinka Helsinki vastaa tuloksiin?

Lue lisää

Vuonna 2008 syntyneiden ja tätä nuorempien harrastukset jatkuvat, tekojäille kävijämäärärajoituksia

Lue lisää

Jokaiselle lapselle ja nuorelle harrastus

Lue lisää

Liikkuminen katoaa kouluvuosien aikana – yhdeksäsluokkalaisista 90% liikkuu liian vähän

Lue lisää

Päivittäinen liikkuminen luo pohjan terveelle kasvulle ja kehitykselle

Lue lisää
Lue lisää

Anna arjen liikuttaa

80% pienistä lapsista liikkuu liian vähän

80% perheistä ei liiku päivittäin yhdessä

Liikkumismahdollisuuksia pienille lapsille

50% lyhyistä 1-2 km matkoista kuljetaan autolla tai kyydissä

Materiaaleja pienten lasten liikkumisesta
Näytä kaikki

Löydä tapasi liikkua

Kaupunki täynnä mahdollisuuksia:

Löydä Helsingin luonto

Uimahallit

EasySport -toimintaa alakoululaisille

FunAction -harrasteliikuntaa 13-17-vuotiaille

Kunto- ja voimailusalit

MyHelsinki – urbaanit ilmiöt ja tapahtumat

Mun Stadi – tapahtumia ja tekemistä nuorille

Liikuntahallit

NYT-liikunta 18-29-vuotiaille

Vihreät sylit – kävelyretkiä Helsingin puistoihin

Vapaaehtoistyö ja talkoot – Hyvä kasvaa Helsingissä

Näytä kaikki

#HelsinkiLiikkuu