10.8.2022

Anmälan till höstens motionskurser börjar stegvis tisdagen den 16 augusti

Kommunikation och marknadsföring
Helsingfors

Helsingfors stads motionskurser börjar igen i september och det ordnas gott om handledd motion runtom i Helsingfors. Motionsledarna leder grupper från lågtröskelmotion till motion för aktiva motionärer. I idrottstjänsternas mångsidiga utbud finns aktiviteter för barn och unga, vuxna, seniorer samt specialgrupper. I utbudet ingår bland annat våra extremt populära simskolor, vattenmotion, gruppmotion, gymträning, tillämpad motion och andra mångsidiga motionsformer för barn, personer i arbetsför ålder och seniorer.

 

Anmälan till höstens motionskurser pågår 5 september–16 december 2022.

  • Anmälan till höstens motionskurser öppnas tisdagen den 16 augusti och fortsätter enligt tidsplanen nedan. Anmälan kan göras på asiointi.hel.fi eller per telefon 09 310 288 58.
  • Telefonanmälan är öppen 16–18 augusti kl. 11.00–19.00 och den 19 augusti kl. 11.00–16.00.

Kursinnehållen och -utbudet hittar du här >>

 

Tisdag 16.8.2022

kl. 11.00 Svenskspråkig verksamhet: gymkurser, gruppmotion, vattenmotion

kl. 12.00 Vattengympa för seniorer: Georgsgatans simhall, Kinaborgs servicecentral

kl. 13.30 Vattengympa för seniorer: Kampens idrottscentrum

kl. 15.00 Vattengympa för seniorer: Östra centrums simhall, Jakobacka simhall

kl. 16.30 Vattengympa för seniorer: Britas simhall

 

Onsdag 17.8.2022

kl. 11.00 Gymverksamhet för seniorer: Britas simhall, Åggelby idrottspark

kl. 12.30 Gymverksamhet för seniorer: Östra centrums simhall, Sportkvarnen, Gårdsbacka motionskällare

kl. 13.00 Gymverksamhet för seniorer: Georgsgatans simhall, Tölö servicecentral

kl. 14.30 Gruppmotion för seniorer

kl. 17.00 Gymkurser, vattenmotion och simskolor för vuxna

 

Torsdag 18.8.2022

kl. 11.00 Anpassad motion: gymkurser, gruppmotion, vattenmotion (vuxna och seniorer)

kl. 12.30 Anpassad motion, gruppmotion och simskolor för barn

kl. 15.00 Simskolor för barn: Östra centrums simhall, Britas simhall

kl. 16.30 Simskolor för barn: Georgsgatans simhall, Jakobacka simhall

kl. 17.30 Gruppmotion för vuxna

 

Fredag 19.8.2022

kl. 11.00–16.00 Mottagning av anmälningar till samtliga kurser

 

Senanmälan till motionskurserna börjar måndagen den 22 augusti på asiointi.hel.fi
samt per telefon 09 310 87501 må–fr kl. 9–14 och på Motionsluren 09 310 32623 må–to kl. 13.00-15.00.

Obs! Begränsning: Du kan du reservera endast två platser till vattenmotion (egentliga platser eller platser i kön). Simskolorna har inga begränsningar.

Se kursscheman enligt målgrupp här >>
Mer information finns i anvisningarna om anmälan >> 

 

Senaste artiklarna